MATERIALES PARA ENTRENAMIENTOS:
Se utilizan para los trabajos de velocidad en las piernas.
PLAQUETAS O MANOPLAS:
Se utilizan para los trabajos de fuerzas en los brazos
Se utilizan en las entrepiernas para los trabajos de brazos de los 4 estilos.
TABLAS:Se utilizan en las manos para los trabajos de piernas de los 4 estilos.
ENTRENAMIENTOS:
PARA NIÑOS:
PARA JOVENES Y ADULTOS:
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